週3で身体を動かす

累計継続
6 日目連続継続
6 日目
昼休みに空荷で軽くやるつもりがお尻まわりに疲労が。ジョギングに替えます。 ブルガリアン苦手意識で避けてたけど逃げてちゃスタートに立てさえしてないですよね… なるべく毎日取り組みまーす。
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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昼休みに空荷で軽くやるつもりがお尻まわりに疲労が。ジョギングに替えます。 ブルガリアン苦手意識で避けてたけど逃げてちゃスタートに立てさえしてないですよね… なるべく毎日取り組みまーす。