間食・夜食を控える 累計継続 1 日目 連続継続 1 日目 もも 食べる間食がなかった チャイを飲んだ SIZLYの強制習慣モードを使うと 86.3%の人が目標達成できています チャレンジの詳細を見る みんなの成果