水をしっかり飲む

累計継続

107 日目

連続継続

7 日目

グリーン

おはようございます。 シュワヮ～･ﾟ･｡･.｡*･ﾟ 重曹リンゴ酢湯🫖と炭酸水inリンゴ酢 こまめな水分補給を意識して～ Let's こまめ～ *朝の生活リズムを👨にも～ 遅くとも7:30には🚲️よ～(^|0|^) 私もいそいそとジョグウォークに行こうとしてる姿を見せたら～ いつの間にか登校したみたい🚲️ だって～7:29でまだ朝食食べてないって…😏どういうこと⁉️🙃 せっかく～おにぎり作ったのにぃ～💦 けど、他にテーブルに用意したものを食べて牛乳も飲んで行ったから🙆‍♀️ 生活リズムを整えて～(^|0|^)