毎日部屋でできる運動をする

累計継続

53 日目

連続継続

53 日目

Emma

朝トレ ひなちゃん　脚痩せメニュー4日目 ◆ウォーミングアップ ◆1000万再生超え脚痩せ ◆骨盤矯正脚パカ4分 ◆ゆるお尻大転子痩せ ◆内もも隙間脚パカ ◆10分脚痩せストレッチ ◆縄跳び有酸素 下腹部、お尻、太もも周辺引き締まってきて嬉しい！今日もがんばります💪🏻