週３で身体を動かす
累計継続
364 日目連続継続
364 日目
しゅうさんMARK Ⅱ
素振り(昨日の報告忘れ) 股関節ストレッチ&ランニング やりました。 今日は曇り空。暑くもなく寒くもなく、走るのには気持ちが良かったです。 お疲れ様でした🥸
👍
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❤️
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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86.3%の人が目標達成できています
みんなの成果
しゅうさんMARK Ⅱ