お菓子を我慢する
累計継続
314 日目連続継続
4 日目
Nero
【基準】 食べなかった→青 1つ食べた→黄 2つ以上食べた→赤 ファスティング12日目!明日外せない食べる予定があり、泣く泣く休憩。梅流ししたけど私は効果なくっ…汗
❤️
SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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