毎日部屋でできる運動をする

累計継続

1089 日目

連続継続

1089 日目

isagorou

4時30分起床 ●室内トレ　プランク等15分 ●有酸素運動　ウォーキング35分 ●体重　58.1kg 今日は名古屋出張。少し早いですが、母の日用に何か買ってこようと思います。