毎日部屋でできる運動をする

累計継続

1078 日目

連続継続

1078 日目

isagorou

5時20分起床 ●室内トレ　プランク等15分 ●有酸素運動　ウォーキング40分 ●体重　58.8kg 今日から娘ちゃんと1泊2日で遊びに行ってきます。さて、喜んでくれるかな？