スクリーンタイムの時間を決めた時間以内にする 累計継続 218 日目 連続継続 20 日目 hachi ⭕️ ❤️ 👍 SIZLYの強制習慣モードを使うと 86.3%の人が目標達成できています チャレンジの詳細を見る みんなの成果