週３で身体を動かす
累計継続
361 日目連続継続
361 日目
しゅうさんMARK Ⅱ
腹筋&腕立て&スクワットやりました。 昨日はもろもろお休み。 今日はしっかりできました。 お疲れ様でした🥸
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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みんなの成果
しゅうさんMARK Ⅱ