自分で決めたことを週一でやる

本気モード開催中

参加人数	750人

SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています

このチャレンジについて

これまで自分で決めたことをどれくらい意識的に実行することができたでしょうか？例えば資格勉強やトレーニング、掃除など。一度決意してから習慣になるまで行動に移し続けることはなかなか難しいことです。しかし習慣を継続することができなければ、なりたい自分や達成したい目標に近づくことはできません。今回このチャレンジを通して自分で決めたことを習慣化し、理想の自分に近づくためのきっかけにしましょう。