毎日クリエイティブな活動をする

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チャレンジの詳細

達成率 79 %
参加している人数 taninomichiさんのプロフィール画像 こせさんのプロフィール画像 ひんさんのプロフィール画像 77人
SIZLY(シズリー) は続けたい人のための習慣化アプリです

このチャレンジについて

毎日の振り返りをすることは私たちに「身体的・精神的健康」「創造力・クリエイティビティ」「仕事での効率化」を与えてくれます。特に日記を書くことでストレスを軽減することができ、毎日のモヤモヤや悩みを視覚化・言語化することですっきりした気分にさせてくれます。1日1日が早く感じる方はぜひ1日をじっくり振り返ってみて自分と向き合ってみてみましょう!自分の日記を写真に取り成果報告をしましょう!

豆知識

自分の好きなことから始める

まずは自分の好きな事・興味のある事を書き出し、そこから挑戦する創作活動を決めてみましょう。例えば、アニメや漫画、絵画、映画があなたの興味分野なら、コスプレや小説執筆、イラスト制作、フィギュア制作などの創作活動が連想できます。自分がしたいと思う分野を探してみましょう!

趣味を発信してみよう

創作活動はSNSやWEBでどんどん発信してみましょう!他の創作活動を行なっている人と繋がったり、他の人の作品を見たりすることは大きな刺激となります。また、自分の作品がSNSで評価されることでさらに創作活動へのモチベーションに繋がるでしょう。

成果報告方法

報告頻度 1日
報告可能時間 0:00 ~ 23:59
報告間隔 1時間以上

みんなの成果

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