30分読書をする 累計継続 73 日目 連続継続 22 日目 y.kakizoe 読んでます📖自己効力感について知りたくて。 👍 ❤️ 👍 ❤️ 👍 SIZLYの強制習慣モードを使うと 86.3%の人が目標達成できています チャレンジの詳細を見る みんなの成果