週３で身体を動かす
累計継続
6 日目連続継続
6 日目
なぎ
ワークアウトのプランクがそろそろキツくなってきました。私にとって50秒はできるかできないかギリギリです・・・
👍
SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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みんなの成果
なぎ
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