ランニングをする
累計継続
50 日目連続継続
19 日目
McLaren
スクワット 足腰は次の日に来るな… 大したボリュームとも思えないけれど。 まー。続けるのを優先にやろう。 15kg×2 10 11.75kg×2 10 空荷 計240
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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みんなの成果
McLaren