週3で身体を動かす
累計継続
36 日目連続継続
36 日目
tomiy✨
朝ヨガ全身10分、上半身ヨガ10分🧘♀️ 昨日脚やったので、今日はヨガ2本にした🧘♀️脚パートヤバい😂 すごくスッキリしました✨
👍
❤️
👍
❤️
❤️
💪
❤️
👍
💪
❤️
👍
SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
チャレンジの詳細を見る
86.3%の人が目標達成できています
朝ヨガ全身10分、上半身ヨガ10分🧘♀️ 昨日脚やったので、今日はヨガ2本にした🧘♀️脚パートヤバい😂 すごくスッキリしました✨