毎日自分で決めたことを続ける 累計継続 28 日目 連続継続 3 日目 syo ◎早起き /0500起床 ◎ウォーキング/仕事で歩いたのみ ◎1万歩・昨日/16894歩 👍 👍 👍 👍 👍 ❤️ 👍 SIZLYの強制習慣モードを使うと 86.3%の人が目標達成できています チャレンジの詳細を見る みんなの成果