週3で身体を動かす
累計継続
1 日目連続継続
1 日目
プチ子
2ヶ月ぶりにジム行ったぞ! 自分偉すぎる!🏃🏻♀️笑 でも左の股関節が痛い…病院行きかな? ブルガリアンも片足デッドも重さ下げました😵💫 また週3でやっていきます!
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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