毎日部屋でできる運動をする

毎日部屋でできる運動をするのサムネイル画像

累計継続

138 日目

連続継続

139 日目
薔薇のばあちゃんさんのプロフィール画像 薔薇のばあちゃん

手、腕の筋力強化の運動+ラジオ体操 第1 かかと落とし 30回 ストレッチ 各種

👍 👍 👍 ❤️ 👍 ❤️ 👍 👍 💪 💪 👍 👍 💪 👍 💪 👍
SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
チャレンジの詳細を見る

みんなの成果