スクリーンタイムの時間を決めた時間以内にする 累計継続 30 日目 連続継続 30 日目 淀川 必要な分32分除いて2時間10分 いいね👍 ❤️ 💪 ❤️ 💪 ❤️ 👍 SIZLYの強制習慣モードを使うと 86.3%の人が目標達成できています チャレンジの詳細を見る みんなの成果