週3日自分で決めたことを続ける
累計継続
107 日目連続継続
107 日目
(´°ω°`)ヘピ
上半身の日、胸筋…ほ〜んの少こ〜し粘れるようになりました✨早く体脂肪削ってリコンプ期に入って少しでもカッコいい身体に近づきたい(`・ω・´)イメージばかり先行してしまいます。
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SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
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