ベッド・布団を整理

本気モード開催中
参加人数 |
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参加費累計 | 205,820円 |
SIZLYの強制習慣モードを使うと
86.3%の人が目標達成できています
86.3%の人が目標達成できています
このチャレンジについて
グチャグチャなお布団で寝るのは気分が悪いですよね。キレイなベッドで気分良く睡眠を取ることはとても重要です。整頓されたベッドの写真と一緒に成果報告をしましょう。
豆知識
時間を決める
布団整理にかける時間を30秒と決めておくことで、テキパキと寝具を整えることができます。
窓を開けて換気する
布団を整理する際は窓を開け、生じた埃を外に排出することを意識しましょう。また、換気をすることで朝日を浴び、健康的な1日を始めることができます。
成果報告方法
報告頻度 | 1日 |
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報告可能時間 | 24時間いつでも |
報告間隔 | 1日以上 |